Miro Kúdela

Tréning je mojou vášňou, ktorej sa venujem posledných 12 rokov či už ako aktívny súťažiaci, alebo tréner. Prešiel som si viacerými tréningovými metódami a systémami od klasickej kulturistiky až po gymnastické cvičenia. Vyhral som desiatky súťaží, stal sa majstrom Slovenska aj Československa vo weighted kalistenike, čo sú silovo-vytrvalostné cvičenia s vlastným telom a pridanými závažiami. 

Miro Kúdela

Za dobu svojej aktívnej športovej činnosti som si vybudoval systém efektívneho prepojenia funkčných cvičení s vlastnou hmotnosťou tela v kombinácii so závažiami. Dokážem nakombinovať silové tréningy s vytrvalostnými  podľa schopností a daností klienta.  Moje tréningy sú zamerané na aktívne spaľovanie tukov no zároveň budovanie kvalitnej svalovej hmoty a sily.

https://www.facebook.com/miroslav.kudela

Certifikáty :

  • Certifikát - Kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa
  • Certifikát - Fyziotréning klienta so skoliózou
  • Špecialista na kalisteniku ( člen medzinárodného tímu RawWorkout)

Súťažné úspechy:

  • Street workout challange Bratislava 2013 weighted – 1. miesto
  • Czech street workout battle 2014 weighted - 2. miesto / freestyle - 3.miesto
  • Czech weighted workout battle 2015 / majstrovstvá Československa - 1. miesto
  • Absolútny víťaz v zhyboch s +32kg
  • Czech weighted workout battle 2016 / majstrovstvá Československa - 2. miesto
  • Majstrovstvá Slovenska v street workoute Nitra - weighted 2015 - 1. miesto
  • Czech calisthenics workout battle 2015 / Majstrovstvá Česka vo freestyle 2.miesto
  • Workout fanatics battle 2015 weighted – 1. miesto
  • RVL13 pull up jam /setsnreps/ 2016 – 2. miesto
  • RVL13 pull up jam /setsnreps/ 2017 – 2. miesto
  • Warrior strenght cup 2017 weighted – 3. miesto
  • Street workout festival Praha 2018 – setsnreps – 3. miesto
  • Majstrovstvá Slovenska v street workoute Trenčín weighted 2019 – 3. miesto